冬季天气干燥,皮肤也会伴随遇到很多问题,比如长痘、长粉刺等,而冬季也是美白护肤的最佳时期,今天分享这6杯养生茶给大家,不仅排毒养颜还祛痘抗衰老、还你好气色哦~
1.柠檬+菊花茶=祛痘
通常我们长痘的一大部分原因就是体内的肝火旺所造成的,而菊花茶是有去火的作用,还有一定的消炎作用,所以喝是非常不错的,也可以往里面添加一些蜂蜜,这样喝起来味道会更不错。
2.枸杞+红枣=补气血
枸杞和红枣这两样对于女性来说都是大补品,准备4颗枸杞,2颗红枣,也可以选择加入一些红糖,然后加入适量的温水,一天喝两次,这样坚持喝一个月,整个人看起来气色就会非常的好,尤其是在月经期间,喝这个真的很补!
3.枸杞+山楂+菊花=排毒瘦身
山楂可以帮助我们促进消化,还有降血糖的功效,再搭配菊花的清热解毒,就能对排除体内毒素起到一个很好的辅助作用,化瘀、减脂的作用都是非常不错的!
4.薄荷叶+金银花=去闭口
薄荷叶也是可以排毒的,金银花是抗炎的,而闭口的生长一大部分原因就是因为毛孔被堵住了,所以需要排毒消炎来辅助,除了外用一些涂抹类的东西之外,这款茶去除闭口的作用也是很不错的~